Klokken 0900 onsdag morgen starter 70 højskoleelever, fordelt på 5 hold årets 24 timers stafetløb op. Der løbes på en 1000 m rundstrækning på skolernes område.

Ugens formål er teambuilding i praksis og er samtidig en stor fysisk og mental udfordring. Den første del af temaugen er brugt på at forberede den store styrkeprøve med teambuildings øvelser, kost- og væsketeori, massagekursus, motivations- og strategiovervejelser og natløb i Svendborg.

Start og mål ligger på Oure Sport og Performance’s klatretårnslæne hvor der er opsat teltlejr i skiftezonen, som højskoleeleverne ikke må forlade i løbets 24 timer.

Det er fjerde gang at løbet afvikles og er kulminationen på temaugen, Det lange løb.